HOUSE OF WELLBEING
DET GODA SAMTALET
SAMTAL PÅ DISTANS SOM FORMAR INDIVIDUELLA STRATEGIER FÖR ETT ÖKAT VÄLMÅENDE
Det goda samtalet är en fristad där vi identifierar de tankar och känslor som ”gnager”, stressar dig eller är orsaken till ett återkommande ältande. Tillsammans och utan att värdera så identifierar vi återkommande tankemönster som ligger till grund för oönskat beteende eller ett ökat stresspåslag. För att komma vidare i vårt liv och inte fastna i situationer/problem som har hänt eller som vi tror kommer att hända behöver vi tillsammans i samtalet finna nya förhållningssätt och ett annat perspektiv på de situationer vi kanske upplever som hotfulla och omöjliga att förhålla oss till. Ibland kommer vi att behöva finna en lösning för att komma vidare och ibland behöver vi luta oss tillbaka för att se om problemet finner sin egna lösning. Ibland är våra tankars hot endast imaginära ”tankespöken” som går upp i rök när vi kastar ljus/uppmärksamhet på dem och ser dem för vad de verkligen är.
ETT SAMTAL SOM GER STÖRRE KUNSKAP OCH DJUPARE INSIKT
Enligt Platon finns det inga dumma, fel, dåliga eller rätt samtal. För honom var dialogen och samtalet en källa till att nå större kunskap och insikt. Oavsett orsak till vår stress, sämre mående, trötthet, ältande och brist på inspiration så syftar samtalen till att lära känna dig själv, dina talanger, styrkor bättre och med ökad självinsikt kan börja leva ett liv som ligger mer i linje med den du är. Först då kan du och ditt nervsystem börja slappna av och hinder i livet byts ut mot möjligheter, tunnelseende blir perspektiv, trauma transformeras till vishet, stress till inre lugn och känslor som frustration, ilska, sorg transformeras sakteligen till empati, tacksamhet och meningsfullhet för att på så vis skapa bättre välmående. Det kan börja med ett samtal…
Välkommen att boka det Goda Samtalet helt förutsättningslöst. För att du ska kunna känna dig trygg har du alltid full returrätt på det första bokade samtal om det inte känns bra för dig. Det är en kvalitetssäkring för oss båda. Naturligtvis sker det goda samtalet under tystnadsplikt. Fyll i formuläret på denna sida för att boka en tid för det goda samtalet.
ETT SAMTAL SOM GER STÖRRE KUNSKAP OCH DJUPARE INSIKT
Enligt Platon finns det inga dumma, fel, dåliga eller rätt samtal. För honom var dialogen och samtalet en källa till att nå större kunskap och insikt. Oavsett orsak till vår stress, sämre mående, trötthet, ältande och brist på inspiration så syftar samtalen till att lära känna dig själv, dina talanger, styrkor bättre och med ökad självinsikt kan börja leva ett liv som ligger mer i linje med den du är. Först då kan du och ditt nervsystem börja slappna av och hinder i livet byts ut mot möjligheter, tunnelseende blir perspektiv, trauma transformeras till vishet, stress till inre lugn och känslor som frustration, ilska, sorg transformeras sakteligen till empati, tacksamhet och meningsfullhet för att på så vis skapa bättre välmående. Det kan börja med ett samtal…
Välkommen att boka det Goda Samtalet helt förutsättningslöst. För att du ska kunna känna dig trygg har du alltid full returrätt på det första bokade samtal om det inte känns bra för dig. Det är en kvalitetssäkring för oss båda. Naturligtvis sker det goda samtalet under tystnadsplikt. Fyll i formuläret på denna sida för att boka en tid för det goda samtalet.
House of wellbeing ab
Box 718 | 521 22 Falköping
E-post: admin@houseofwellbeing.se
Tel: 0739-88 23 25
HOW erbjuder retreats, utbildningar och samtal som formar konkreta
strategier för ökat välmående, effektivare prestation och hållbar återhämtning.